Lifting de Coxas (Cruroplastia): entenda a cirurgia que trata a flacidez nas pernas.
A região interna das coxas é uma das áreas mais suscetíveis à flacidez, especialmente em pessoas que passaram por um emagrecimento significativo ou com o avanço da idade. O Lifting de Coxas, ou Cruroplastia, é uma cirurgia plástica indicada para remover o excesso de pele e, em alguns casos, de gordura, melhorando o contorno e a firmeza da região.
Essa cirurgia vem ganhando cada vez mais espaço nos consultórios de cirurgia plástica por oferecer melhora estética e funcional — aliviando desconfortos como atrito entre as coxas e dificuldade de uso de roupas justas ou de banho.
O que é o Lifting de Coxas?
A Cruroplastia é um procedimento cirúrgico que tem como objetivo remover a flacidez e o excesso de tecido na parte interna das coxas, promovendo uma aparência mais tonificada. Dependendo do caso, a cirurgia pode incluir também a lipoaspiração da região, quando há acúmulo de gordura localizada.
O Lifting de Coxas tem como finalidades:
- Corrigir o excesso de pele flácida na parte interna ou total das coxas;
- Melhorar o contorno corporal e o encaixe de roupas;
- Aliviar o desconforto causado pelo atrito entre as pernas;
- Aumentar a autoconfiança e a liberdade nas atividades sociais e físicas.
Indicações
A cirurgia é indicada para pessoas que apresentam:
- Flacidez acentuada nas coxas, principalmente na porção interna;
- Histórico de grande perda de peso, como após cirurgia bariátrica;
- Queixas com assaduras ou atrito entre as coxas;
- Dificuldade para vestir roupas curtas ou de banho;
- Boa saúde geral, sem comorbidades descompensadas;
- Expectativas realistas quanto às cicatrizes e aos resultados.
Como é feita a cirurgia?
Consulta e planejamento
O cirurgião realiza uma avaliação minuciosa da pele, do grau de flacidez, do volume de gordura e da anatomia individual. Também são discutidas as opções de técnica cirúrgica e cicatriz.
Anestesia
A Cruroplastia é feita sob anestesia geral ou raquidiana com sedação, dependendo do caso e da associação com outros procedimentos.
Incisões e técnica cirúrgica
A escolha da incisão depende do grau de flacidez:
- Incisão na prega inguinal: indicada para casos leves, com cicatriz escondida na virilha;
- Incisão vertical: indicada para casos moderados a graves, em que há necessidade de maior retirada de pele. A cicatriz vai da virilha ao joelho, na parte interna da coxa;
- Com ou sem lipoaspiração: quando há gordura associada.
Após a retirada do excesso de pele e, se necessário, de gordura, a pele é reposicionada com pontos internos e externos.
Tempo de cirurgia e internação
- A cirurgia dura entre 2 a 4 horas, dependendo da complexidade.
- A internação costuma ser de 12 a 24 horas, com alta após avaliação médica.
Pós-operatório
O período pós-operatório da Cruroplastia requer cuidados específicos:
- Uso de malhas compressivas por 30 a 60 dias para reduzir o inchaço e dar suporte à pele;
- Caminhadas leves e frequentes, evitando longos períodos sentado nos primeiros dias;
- Evitar abrir demasiadamente as pernas nas primeiras semanas;
- Drenagem linfática pode ser indicada para melhorar o edema;
- Cuidados com a cicatriz e repouso relativo são essenciais para o bom resultado.
Cicatriz
A cicatriz do Lifting de Coxas varia conforme a técnica utilizada:
- Nos casos leves, fica escondida na virilha;
- Nos casos mais severos, pode ser vertical, na parte interna da coxa, mais visível, porém proporcional ao ganho estético.
A qualidade da cicatrização depende de fatores genéticos, da técnica cirúrgica e dos cuidados pós-operatórios. Ao longo de 6 a 12 meses, a cicatriz tende a ficar mais discreta.
Resultados esperados
Os primeiros resultados já podem ser percebidos nas primeiras semanas, embora o edema possa alterar o contorno inicialmente. O resultado final é observado entre 3 a 6 meses após a cirurgia.
Benefícios:
- Melhora da aparência das pernas e do contorno corporal;
- Maior conforto para vestir roupas e realizar atividades físicas;
- Diminuição do atrito entre as coxas;
- Elevação da autoestima e da liberdade social.
Riscos e complicações
Embora seja considerada segura, a Cruroplastia é uma cirurgia que exige cuidado, pois envolve uma área com maior risco de complicações. Entre os riscos possíveis:
- Hematoma ou seroma (acúmulo de líquido);
- Abertura de pontos (deiscência), especialmente em áreas de tensão;
- Infecção local;
- Alterações de sensibilidade;
- Cicatrizes hipertróficas ou alargadas;
- Tromboembolismo (em casos raros).
A escolha de um cirurgião plástico habilitado e um hospital com estrutura adequada minimizam esses riscos.
É possível associar com outras cirurgias?
Sim. O Lifting de Coxas pode ser realizado isoladamente ou em associação com:
- Abdominoplastia;
- Lipoaspiração;
- Lifting de braços;
- Outros procedimentos de contorno corporal, especialmente após grandes perdas de peso.
A avaliação médica é essencial para determinar a viabilidade e a segurança da associação.
Mitos comuns sobre Lifting de Coxas
- “A cirurgia é só estética” – FALSO! Além do aspecto estético, ela melhora o conforto, reduz assaduras e atrito.
- “A cicatriz fica invisível” – FALSO! Embora possa ficar discreta com o tempo, a cicatriz sempre existirá.
- “Pode ser feita em qualquer pessoa com flacidez” – FALSO! A indicação depende da saúde geral e das características anatômicas do paciente.
Considerações finais
O Lifting de Coxas é uma solução eficaz para quem sofre com flacidez e desconforto na região interna das pernas. Quando realizado por um profissional experiente, pode proporcionar resultados naturais, seguros e impactantes na qualidade de vida e autoestima do paciente.
Entretanto, é essencial compreender que o procedimento exige cuidados no pós-operatório e expectativas realistas quanto às cicatrizes e tempo de recuperação.
